隨著年歲漸長(zhǎng)，困擾著男性的除了發(fā)量的日漸稀疏，總還有一些讓他們難于宣之于口的“男”言之隱。本月“男性健康日”，來(lái)跟大家聊聊“前列腺”的那些秘密~

       很多器官在人成年之后就不會(huì)再發(fā)育了，但前列腺是個(gè)特例。前列腺在青春期以前成長(zhǎng)得相當(dāng)緩慢，大小也維持穩(wěn)定，從青春期開(kāi)始受到男性體內(nèi)雄性素的影響而逐漸長(zhǎng)大。

       我們通常所說(shuō)的前列腺增生，是指前列腺大小超過(guò)正常體積大小，這種前列腺增大的現(xiàn)象往往出現(xiàn)在50歲以上的男性中，是一種正常的生理現(xiàn)象。

       但是前列腺增大到一定的程度會(huì)導(dǎo)致排尿費(fèi)力、尿線變細(xì)、排尿中斷，或是尿頻、夜尿增多等影響生活質(zhì)量的情況，則被稱(chēng)為前列腺增生癥。此外，還有血尿以及其他并發(fā)癥，如泌尿系感染、結(jié)石、腎功能損害、腎盂積水、尿毒癥、腹股溝疝、痔、脫肛等，使得一些老年患者晚年生活痛苦不堪！

一分鐘自測(cè)前列腺增生！

       國(guó)際前列腺癥狀評(píng)分（IPSS評(píng)分）是目前國(guó)際公認(rèn)的判斷良性前列腺增生患者癥狀嚴(yán)重程度的評(píng)估手段?；颊吒鶕?jù)前列腺增生癥主要的7種排尿癥狀進(jìn)行打分，然后將各個(gè)癥狀評(píng)分匯總后得到總的評(píng)分，根據(jù)評(píng)分范圍判斷疾病的嚴(yán)重程度。

根據(jù)表格統(tǒng)計(jì)得分，0~7分=輕度：密切觀察；8~19分=中度：需要治療；20~35分=重度：需要積極治療。如果測(cè)出中度或重度的得分，應(yīng)提高警惕，盡快到醫(yī)院進(jìn)行診治。

前列腺增生如何治療？

       前列腺增生的治療需要根據(jù)前列腺增生給患者生活質(zhì)量帶來(lái)的影響、患者的身體條件和生活需求等多因素綜合判斷。治療前列腺增生的方法主要有以下類(lèi)型：

1、觀察等待：輕度的前列腺增生，無(wú)癥狀或癥狀很輕，需要定期接受檢查，密切觀察。一旦病情發(fā)展，則需積極治療。

2、藥物治療：近年來(lái)，隨著控制前列腺增生、改善尿路梗阻藥物的出現(xiàn)，普遍認(rèn)為藥物治療可作為第一線的治療方法，從而減少手術(shù)需求。但是，藥物治療需要長(zhǎng)期服用，有一定的副作用，如頭暈、乏力、性功能障礙等。

 3、手術(shù)治療主要針對(duì)前列腺增生給患者帶來(lái)生活質(zhì)量影響明顯，癥狀較重的患者。以非開(kāi)放性外科治療以經(jīng)尿道前列腺電切（transurethral resection of prostate,TUR-P）為主，是成熟的治療方法。此外，還包括經(jīng)尿道前列腺等離子雙極電切術(shù)（TUPKP)、經(jīng)尿道等離子前列腺剜除術(shù)（TUKEP）及經(jīng)尿道激光手術(shù)。需結(jié)合患者的具體情況來(lái)決定。

呵護(hù)前列腺，重在日常

雖然沒(méi)有杜絕前列腺增生發(fā)生的方法，但做好日常護(hù)理，也能在一定程度上預(yù)防或推遲前列腺增生的進(jìn)程：
1、避免長(zhǎng)時(shí)間久坐：長(zhǎng)時(shí)間久坐，會(huì)導(dǎo)致前列腺受壓迫，血液循環(huán)不暢，長(zhǎng)期影響有可能引起器質(zhì)性病變。
2、切忌長(zhǎng)時(shí)間憋尿：長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)給膀胱和前列腺造成很大壓迫，長(zhǎng)期如此，會(huì)引起前列腺肥大、膀胱充盈排尿無(wú)力，還會(huì)導(dǎo)致尿液中的細(xì)菌和有害物質(zhì)滯留體內(nèi)，擴(kuò)散至其它部位，增加炎癥風(fēng)險(xiǎn)。
3、避免受涼：前列腺喜熱怕冷，長(zhǎng)期反復(fù)受寒會(huì)使前列腺腺體收縮，腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充血，加重前列腺液的淤積。
4、規(guī)律性生活：性生活過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致前列腺過(guò)度充血，誘發(fā)前列腺炎。過(guò)度壓抑性欲，則會(huì)使前列腺液大量囤積，誘發(fā)炎癥。