近日《人民日?qǐng)?bào)》官博新聞報(bào)道，我國(guó)中小學(xué)生脊柱側(cè)彎人數(shù)預(yù)計(jì)超過(guò)500萬(wàn)，并且還在以每年30萬(wàn)左右的速度遞增。脊柱側(cè)彎，已經(jīng)成為繼肥胖、近視之后，危害兒童青少年健康的第三大疾病。

什么是脊柱側(cè)彎？

       不管是從正面還是背面來(lái)看，我們的脊柱是一條直線，脊柱側(cè)彎是指脊柱在發(fā)育過(guò)程中呈現(xiàn)“C”形或“S”形的彎曲，臨床上，拍攝站立位全脊柱X光片，Cobb角＞10°就可以確診脊柱側(cè)彎了。

       大多數(shù)的脊柱側(cè)彎發(fā)生于嬰幼兒及青少年時(shí)期。脊柱側(cè)彎，不僅會(huì)影響患者體態(tài)，還會(huì)造成肌肉緊張，導(dǎo)致背痛發(fā)生。而當(dāng)脊柱側(cè)彎嚴(yán)重到一定程度時(shí)，還會(huì)造成神經(jīng)損害，壓迫肺部，甚至?xí)霈F(xiàn)影響呼吸的癥狀。

       不少家長(zhǎng)擔(dān)心：孩子駝背、高低肩、長(zhǎng)短腿是不是就是脊柱側(cè)彎？有哪些自查方法？發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎了該怎么辦？瑞康醫(yī)院骨科副主任崔玉明博士有著近30年臨床經(jīng)驗(yàn)，他教大家?guī)渍凶圆樾∞k法。青少年脊柱側(cè)彎主要表現(xiàn)為高低肩、駝背、一側(cè)的肩胛骨向后突、或者兩個(gè)肩胛骨下角不一樣高、彎腰的時(shí)候，后背和腰的肌肉隆起不對(duì)稱，中間棘突不是一條直線。一般可以通過(guò)以下三種檢查方法：

① 在鏡子前保持自然站立、雙肩放松的狀態(tài)，觀察是否雙肩不等高、腰部是否有褶皺，青春期女孩乳房發(fā)育是否有不對(duì)稱。
② 伸直膝蓋向前彎腰90°，雙臂自由下垂，從后面及側(cè)面觀察身體左右兩側(cè)是否出現(xiàn)高低不一樣的情況。通常脊椎側(cè)彎者有一側(cè)會(huì)輕微隆起（醫(yī)學(xué)上也稱“剃刀背畸形”），如下圖:

③ 到醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行脊柱X線檢查，不僅可以發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎的程度，還可判斷脊柱側(cè)彎是哪種類型。

       崔玉明博士告訴我們近幾年脊柱側(cè)彎的發(fā)病率逐漸提升，除了先天和不明原因的特發(fā)性脊柱側(cè)彎之外，跟生活方式有很大的關(guān)系。不少孩子以學(xué)業(yè)為主，大量的時(shí)間在書(shū)桌邊度過(guò)，而戶外活動(dòng)時(shí)間大大減少。

溫馨提示：

● 多增加孩子戶外活動(dòng)的時(shí)間；
● 孩子的椅子高度調(diào)整到膝關(guān)節(jié)彎曲90度，雙足落地，書(shū)桌盡量使用有傾斜功能的學(xué)習(xí)桌，讓脖子不要過(guò)分前伸，買了學(xué)習(xí)桌也不是一勞永逸，家長(zhǎng)要注意每隔半年根據(jù)孩子的身高調(diào)整桌椅的高度。

問(wèn)：脊柱側(cè)彎都需要手術(shù)嗎？

       不一定！脊柱側(cè)彎并不可怕，可以控制，要早期早發(fā)現(xiàn)，可以不用做手術(shù)。
       學(xué)生群體正處于骨骼發(fā)育高峰期，青少年患者的惡化速度與程度也更高。輕度的脊柱側(cè)彎，可以通過(guò)早發(fā)現(xiàn)，來(lái)實(shí)現(xiàn)輕干預(yù)；而嚴(yán)重的患者需要手術(shù)治療。女孩在10~13歲，男孩在13~15歲是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，一旦出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，不及時(shí)干預(yù)就會(huì)加速。

問(wèn)：孩子駝背了自己買矯正神器？

       不靠譜！

       脊柱側(cè)彎應(yīng)該在醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行治療。支具師等只能從工程學(xué)上對(duì)矯正支具進(jìn)行設(shè)計(jì)，但是無(wú)法包打天下。每個(gè)人脊柱情況都不相同，支具戴多少時(shí)間，形體怎樣鍛煉，如何進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整，都需要骨科醫(yī)師進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。

       少年脊柱側(cè)彎雖然不是致命的，但會(huì)在身體和心理上給孩子造成非常嚴(yán)重的影響，家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子體態(tài)不好，一定要及時(shí)就醫(yī)，早診斷，早治療。

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